一个普通的高三学生

正常人根本不需要额外补充氨基酸,可以通过饮食摄取调节,一般肉、禽、蛋、豆制品中都富含氨基酸,只要食物搭配合理,使蛋白质中的氨基酸达到互补平衡,提高食物营养价值,就可以收到事半功倍的效果

正常人注射风险很大

几年前,氨基酸口服液成了送礼新明星,广州市民小静(化名)过年随妈妈回老家看外婆,曾经手中拎着的“脑白金”也换成了“氨基酸”

“一个普通的高三学生,吊一瓶250ml的氨基酸注射液还不如吃一碗饭”,陶怡说

陈超刚还提醒说,不确定自己体质是否适合前,最好不要随意注射氨基酸,药物都有一个适应性,即使可以短时间提高身体状态,也是暂时的

“一个班级的学生都输液补充氨基酸的做法,肯定不可取”陈超刚表示,氨基酸注射液属处方药,代谢性酸中毒补碱存在适应人群、副作用等情况注射氨基酸,可能带来各种不良反应比如,大量输入复方氨基酸注射液,可能会发生代谢性酸中毒由于氨基酸的渗透压较高,长期使用可能导致静脉炎和血栓性疾病,对健康有很大伤害个别人在输液中还可能出现热源反应和排异反应,抢救不及时会导致生命危险

广州医学院第二附属内科主任陶怡教授介绍,蛋白质由多种氨基酸组成,就好像拖鞋由塑料材料制成一样自然界中存在的氨基酸有上百种,人体能消化吸收以及利用的氨基酸有22种,其中有9种氨基酸是成人体内不能合成或合成速度不能满足机体的需要,须从膳食补充的,如色氨酸、赖氨酸等

临床用于营养不良患者

“注射氨基酸对正常健康人的体力恢复、能量补充的提高,都没有充足依据”,代谢性酸中毒常见于陈超刚说,普通人补充氨基酸最好的途径应该是通过优质高蛋白质的食物来补充,通过正常饮食来调节

听说氨基酸能补身子,适合老年人,外婆收到礼物很是高兴,过年之后就开始一天一瓶氨基酸口服液,坚持喝了一年多,虽然小静看不出外婆有啥变化,外婆却自我感觉不错

中山大学孙逸仙纪念临床营养科主任陈超刚副主任介绍,在临床应用方面,氨基酸注射液是一种常见处方药物,主要适应于有肾脏疾病、肝脏疾病、水肿,以及有营养不良或进食不足需要营养支持的病人由多种氨基酸组成的复方制剂在静脉营养输液中起重要作用,可用于手术患者蛋白质或营养缺乏的补给,维持危重病人的营养,抢救患者生命等等

陶怡对此表达了相似观点:普通的备考学生完全没有必要通代谢性酸中毒的病因过注射氨基酸注射液来补充能量和营养,存在风险

拜广告宣传所赐,不少普通百姓对“氨基酸”这个名词不算陌生,在市场上我们可以看到各种牌子的氨基酸口服液、氨基酸片保健品,大家知道这是一种营养素,但说到其对人体的具体作用,老百姓基本上都是一头雾水

实习生 杨雅琼

通讯员 王海芳 吴剑鹏 许咏怡

最近,湖北孝感一中一个高三班的学生集体打吊瓶补输氨基酸一事让小静想起曾经买给外婆的氨基酸口服液,产品宣传不是说适合老年人吗?怎么又成了高考生们的补品?这奇妙的氨基酸到底是“何方神物”?

介绍,氨基酸广义上是指既含有一个碱性氨基又含有一个酸性羧基的有机化合物我们一般所说的氨基酸,是指构成动物营养所需蛋白质的基本单位

南方日报代谢性酸中毒的原因记者 李劼

因此,正常人、即便是辛苦备考的高三学生,也完全没有必要额外通过补液来摄取氨基酸

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