肝不好的人,手上可能会发出这4个信号

皮肤科医生刘军连 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/793/
人所处的环境，吃的食物，喝的水，对于人体来说，并不是绝对的安全，里面含有一些微量元素或者不是人体所需要的，而肝就像是手机里的杀毒软件，把这些人对身体有害的物质，比如过量的酒精，人体自身代谢的毒素等等，都加以分解变成无害的，因此肝是人体健康的守护者，若这个守护者出现了问题，那么健康就会受到威胁，因此养肝就等于养健康，就等于养命。肝脏不好，手上会发出这4个“信号”，一发现最好去查下。1、手背上青筋异常突出若一个人的手背上青筋异常突出，发青，就说明肝不好，，肝主经脉，当肝气机不调畅时，或肝气郁结，肝经不通，肝藏血不足，人体的经脉失养，因此就会异常凸起。2、指甲上有竖棱儿正常的指甲是非常饱满而有光泽的，出现了凹凸不平的竖纹，就说明肝气郁结，若指甲上的竖棱变成了横棱儿，那么就要恭喜你，这是肝好转的象。一定不要弄错了。3、手掌上的大鱼际颜色红得不正常，太过有人说，肝好不好，伸出手就会知道，正常人的手掌是红润的，若红的颜色不正常，呈暗红色，红得太过，尤其是在大小鱼际的地方，用手按压，立即就得苍白，手松开后会恢复原来的色泽，这种手相在中医里也被称为“肝掌”，说明肝功能出现了问题，是在提醒你，要好好调理了。4、手背上长出珠红色的痣，有点像蜘蛛网这种痣是随肝功能的变化，而变化的，当肝功能下降时，它就会出现，当肝功能恢复时，它就会消失，因此它也是检测肝功能是否恢复的一个外在标准之一。以上手上的四个表现，就是肝自身发出的救助信号，你若一个都没有，那么真的要恭喜你，你的肝脏还很健康！肝是人体的最大解毒器官，这就说明它整天都泡在毒素中，因此，我们在日常生活中一定要保护好它！多吃一些能帮助解毒的食物，以减轻肝的负担，哪些食物能解毒呢？小编接着来说。1、带苦味的食物比如说苦瓜、苦茶。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效，而且苦瓜中还含一种能抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能增加免疫细胞的活性，消除体内有害物质。因此也可以减轻肝的负担。2、绿豆水为什么说是绿豆水，而不是绿豆粥呢，若要解毒，那么在绿豆可以不用煮那么久，喝汤比吃豆更解毒，若要解暑气，那么可以煮到豆烂，吃豆喝汤。绿豆本身也是一味中药，有清热解毒、消暑生津、利水消肿的功效。因此可以减轻肝的负担。3、海带海带表面有一层略带甜味的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治疗肾功能衰竭、药物中毒、浮肿等。因此海带也有解毒的功效，可以减轻肝解毒的负担。

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