提醒过度饮酒，小心酒精肝想不到

在现实生活中，

每当亲朋相聚，

应酬酒会，盛情之下，

往往喝得酩酊大醉。

时间长了，

脂肪肝、“酒精肝”（酒精性肝病）

就会找上门来。

长期的过度饮酒可导致酒精性肝病，

包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、

肝纤维化和肝硬化等等。

接下来，

我们来详细了解一下

“酒精肝”的危害都有哪些？

酒精肝可引起腹水与感染：

“酒精肝”因电解质、渗透压、营养等因素异常，会导致产生大量腹水，类似于肝硬化和肝癌患者的腹水，容易出现电解质紊乱甚至导致死亡。

“酒精肝”可以引起上消化道出血：

“酒精肝”引起的门脉高压症，多发生上消化道出血，还可能由于急性胃糜烂、溃疡病或食管静脉曲张破裂出血(EVB)，如果不能及时有效的处理和应对，会出现休克等情况危机生命，死亡的几率较高。

“酒精肝”可以引起肝性脑病(肝昏迷)：

在发生肝昏迷时如果抢救不当或不及时，死亡率极高。

“酒精肝”可以导致电解质紊乱、酸碱平衡失调：

乙醇代谢产生高乳酸血症、酮症，导致代谢性酸中毒，乙醇过度抑制呼吸系统可致呼吸性酸中毒，戒酒综合征过度呼吸可致呼吸性碱中毒。

由于“酒精肝”病程中营养和各种并发症因素，致使患者免疫力低下极易感染，特别是肺部感染和细菌性自发性腹膜炎。肺炎的发生率高于人群中3~4倍，故对其防治应于重视。得了“酒精肝”该怎么办呢？

首先，要从饮食上来改变，多吃些对“酒精肝”患者适宜的食物，如燕麦、玉米、大蒜、牛奶、洋葱、甘薯等。还有含维生素丰富的各种新鲜水果和蔬菜。如鲜枣、胡萝卜也是强肝的食物。建议“酒精肝”患者每天食用新鲜绿色蔬菜克，对保肝、健肝补益颇多。

如果不及时得到治疗，“酒精肝”就会进一步进展，甚至会出现威胁患者生命健康的情况。因此，我们必须明确，如果发现“酒精肝”，医院就诊，积极配合医生的治疗。

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