秋冬季护肾，注意肾脏病早期信号

秋冬季节是各类肾脏病的高发时期。如何才能最大程度地保护好自己的肾脏呢？医院肾内科主任李曼告诉记者，除了建立良好的生活习惯外，人们还要警惕肾脏病的一些小信号，争取早日治疗。而患上肾脏病的人，则要重点规划好自己的营养供应。六个肾病信号不容忽视

　　临床上，有六个症状堪称肾病的早期信号，值得人们的警惕。第一是小便异常。尿量过多或者过少都是不正常的。正常人的尿量为每日到毫升，平均为每天毫升左右。无论尿量增多还是减少，都可能是肾脏疾病的表现。特别是夜间多尿，往往是肾功能受损的早期信号。第二是尿化验异常。如果尿常规检查发现有尿蛋白，通常是较为严重的肾脏疾病。而在出现尿蛋白的时候，小便会产生很多泡沫。因此，发现泡沫尿应该尽快检查。第三是肉眼出现血尿。血尿伴有腰痛，常见于急性肾小球肾炎、肾盂肾炎或者肾结石。第四是水肿。肾脏病水肿的特点是晨起眼睑或者颜面水肿，劳累后加重，休息后减轻。第五是高血压。高血压也可以引起良性小动脉硬化性肾脏病，所以有原发性高血压病的患者，也应该经常检查小便，如果出现尿蛋白，那就是高血压已经引起了肾脏损害。第六是腰痛。肾区酸痛不适、隐隐作痛或者持续性钝痛，可能是慢性肾炎或者是肾结石的表现。当肾结石发作时会表现出类似刀割样的绞痛，令人难以忍受。

肾病患者要警惕营养不良 　　慢性肾脏病可谓是“沉默的杀手”。肾脏处于疾病状态时，肾脏排泄代谢废物的能力大大减退，蛋白质分解代谢的废物如尿素、肌酐、胍类等会蓄积在血中成为尿毒症毒素。肾病晚期的患者，大部分都有不同程度的营养缺乏。 　　为了提高慢性肾功能不全患者的生活质量，提高抗病能力，延缓慢性肾脏病的进展，肾脏病的营养治疗非常重要，例如在慢性肾脏病时，减少食物的蛋白质的摄入，即低蛋白饮食，可减少蛋白质分解代谢物质的生成和蓄积，从而减轻受损肾脏高负荷的工作状态，延缓肾功能不全的进展。因此低蛋白饮食治疗是慢性肾脏病患者非透析治疗的重要手段。但是，单纯的低蛋白饮食，可能使慢性肾脏病的临床症状在短期内有所改善，但是却很容易发生营养不良。这就要根据病人的具体情况，制定不同的膳食处方，达到减轻氮质血症，改善代谢性酸中毒，补充必需氨基酸，改善蛋白质代谢，减轻胰岛素抵抗，改善糖代谢，提高脂酶活性，改进脂代谢，降低高血磷，改善低血钙，从而延缓慢性肾脏病的进展。

（来源：沈阳晚报）

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