你知道吗有些人是不能吃蜂蜜的

很多人似乎都觉得蜂蜜有特殊的营养价值，丁当想说，事实非但不是这样，而且有些人还不能吃蜂蜜。

提问者听人说，多吃蜂蜜，有益健康，那是不是人人都可以吃？丁当并不是人人都适合吃蜂蜜的。蜂蜜中80%以上都是糖，其他还有一些水、矿物质、维生素等。最大的营养价值就是可以快速补充能量。食用蜂蜜后，血糖会快速上升。对需要控制血糖的糖尿病人来说，应该尽量避免食用蜂蜜，以免造成血糖的上升太快。蜂蜜的热量也非常可观，具有很好的增肥效果。不想肚子上的再多几个游泳圈？那最好还是别吃太多。除了控制血糖、控制体重之外，还有一类人是不能吃蜂蜜的，那就是1岁以下的婴幼儿。蜂蜜当中可能会有肉毒梭状杆菌的芽孢，1岁以下的小宝宝因为肠道菌群的构造很不稳定，食用蜂蜜时，肉毒索状杆菌会一同进入小宝宝的肠道，并繁殖产生肉毒毒素，让小宝宝中毒，严重者可能会死亡。不止是单独的蜂蜜，一些以蜂蜜为原料制作的饼干、面包、点心等，也可能残留肉毒梭状杆菌的芽孢，也不建议给小宝宝吃。