户外课堂中毒nbsp你不得不知

食物中毒

户外活动采食传统的野菜，一般无毒或毒性很小。一旦误采了有毒植物，吃后会有头晕、头痛、恶心、腹痛和腹泻等中毒症状。这时候应立刻住手食用，间断急救医治。急救的原则和目的为清扫毒物息争毒。

正确做法：

催吐：可用手指或其他代用品触及咽喉部，直至中毒者吐出清水为止。

导泻：常用的导泻剂有硫酸镁和硫酸钠，用量15~30克，加水毫升，口服。

洗胃：最利便的可用番笕或浓茶水洗胃，也可用2%碳酸氢钠洗，此法亦能同时除掉已到肠内的毒物，起到洗肠的作用。

解毒：急救处理后，还应当对症医治，服用解毒剂。最烦琐的可吃生鸡蛋清，生牛奶或用除夜蒜捣汁冲服。有条件的可服用通用解毒剂（活性炭4份，氧化镁2份，鞣酸2份和水份），其次要作用是吸附或中和生物碱、户外知识户外重金属和酸类等毒物。

蛇咬中毒

正确做法：

1、被毒蛇咬伤后，马上使用清水冲洗伤口，并在伤口处给自己来一刀，尽量让毒血流出，争取专业的救治。

2、把伤口靠近心脏的方向上使用绳子一类的把肢体圆周捆绑扎紧，控制毒素扩散。如果伤口在前臂部位，那么要捆绑扎在上臂部位；因为前臂的骨头多，不易扎紧血管。

3、使用器具（比如拔罐子）吸嘬伤口，排除毒素。必要时就口腔吸取伤口毒素。医院，越早越好。

4、冲洗伤口：结扎后，可用清水、冷开水、冷开水加食盐或肥皂水冲洗伤口，若用双氧水、1：高锰酸钾液冲洗更好。

鉴于上面的说法，建议领队、队员要携带拔罐器、带弹性的胶皮管（便于捆扎），尤其在夏天行动时。

户外运动

难免出现意外和伤痛！

“驴友吃货之家”提醒：

一定要多学习急救常识，这往往可以救命！

祝愿小伙伴们安全户外，快乐出行！