红枣再好营养再高,这几类人都不能吃

俗话说“一日吃仨枣，一辈子不显老”。中医上认为，大枣性温味甘，能补中益气、养血安神。所以，生活中很多人不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，尤其是女性朋友，习惯用红枣当做零食吃。中医指出，有些体质的人吃不好，反而会对健康造成危害，也不建议大家生吃枣。今天小编主要给大家介绍一下哪些人不适合吃枣？

不宜吃枣的4类人1

痰湿偏盛者，主要表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。这种体质的人吃枣，会加重不适感。

爱上火的人，体质偏热，经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状。

感冒初期患者，感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。

糖尿病患者，大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。

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